Nuorten aikuisten vertaistukiryhmä ’Tamagotchit’

Hei nuori aikuinen!

Tuntuuko, että ADHD-oireesi aiheuttaa elämässäsi haasteita, joihin ei löydy kaipaamaasi tukea? Onko välillä sellainen olo, ettei kukaan ymmärrä miten sun maailma toimii? Onko olo joskus kuin olisit tamagotchi lemmikki, jonka omistaja unohtaa välillä pitää huolta susta? Jos kuulostaa tutulta, niin tuu meidän vertaistukiryhmään!

Järjestämme viikottaisia ryhmätapaamisia joka maanantai, Yhteisötalo Alppilassa, kello 17.30 – 19.30. Sinulla ei tarvitse olla virallista diagnoosia osallistuaksesi, vaan riittää että koet ADHD-oireiden hallitsevan elämääsi. Viitteellinen ikähaarukka on 18-29: pääasia on että koet olevasi nuori aikuinen. Olisi tärkeää että voisit sitoutua ryhmän kaikkiin tapaamisiin jotta saisit siitä kaiken irti, eli suosittelemme tsekkaamaan että kalenterista löytyy varmasti aikaa.

Tapaamisia on ainakin 6, mahdollisuuksien ja kysynnän mukaan voimme järjestää pari lisätapaamista. Joka viikolle on oma aihealueensa joita pääsemme puimaan yhdessä läpi – aikaa jätetään myös henkilökohtaisemmillekin asioille, joita elämässä on sillä hetkellä meneillään. Ryhmässä pääsee jakamaan ja keräämään muilta talteen mm. vinkkejä liittyen arjenhallintaan, ihmissuhteisiin ja muihin asioihin joissa kokee haasteita, sekä kertomaan aiheeseen liittyviä ajatuksia ja fiiliksiä luottamuksellisesti. Tarkoituksena on luoda turvallinen tila, jossa kaikki kokevat tulleensa kuulluksi ja ymmärretyksi, sekä porukka jossa tsemppaamme toisiamme koko jakson läpi. Hoivataan yhdessä sisäiset tamagotchimme taas kuntoon!

Tuu siis hengailee, höpöttelee ja ihmettelee ADHD sielunelämää meidän kanssa 🧡🌻

Ryhmään vaaditaan ilmoittautuminen. Ilmoittautuminen on mahdollista 19.1.2026 asti. Otamme sen jälkeen yhteyttä kaikkiin ilmoittautuneisiin ja kerromme mahduitko ryhmään.

Lisätiedot ryhmästä vertaisryhma.tamagotchit@pkseudunadhd.fi

Ilmoittautuminen

Ohjaajat

Kay & Veeti

Ajankohta

Maanantaisin kello 17.30 – 19.30