BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Pääkaupunkiseudun ADHD-yhdistys ry - ECPv6.18.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Pääkaupunkiseudun ADHD-yhdistys ry
X-ORIGINAL-URL:https://pkseudunadhd.fi
X-WR-CALDESC:Tapahtumat Pääkaupunkiseudun ADHD-yhdistys ry
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260324T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260324T190000
DTSTAMP:20260326T083421Z
CREATED:20260309T135607Z
LAST-MODIFIED:20260326T083421Z
UID:10000375-1774373400-1774378800@pkseudunadhd.fi
SUMMARY:Tapiolan vertaistukiryhmä ADHD-aikuisille
DESCRIPTION:Espoon Tapiolassa joka toinen tiistai kokoontuva ADHD-aikuisten ryhmä kokoontuu ensimmäisen kerran 10.3.2026. Ilmoittaudu etukäteen: tapiolanadhd@gmail.comKatso lisää ryhmän omalta sivulta!
URL:https://pkseudunadhd.fi/tapahtuma/tapiolan-vertaistukiryhma-adhd-aikuisille/2026-03-24/
LOCATION:Kansalaistoiminnankeskus HyTe ry\, Kauppamiehentie 6\, 2. kerros\, Espoo\, 02100 Espoo
CATEGORIES:Aikuisten ryhmät,Ilmoittautuminen auki,Keskusteluryhmät,Oireiselle,Ryhmät,Tapiola
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pkseudunadhd.fi/wp-content/uploads/2025/08/3.png
ORGANIZER;CN="P%C3%A4%C3%A4kaupunkiseudun ADHD-yhdistys ry (Tapiolan ryhm%C3%A4)":MAILTO:tapiolanadhd@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260325T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260325T190000
DTSTAMP:20251219T174757Z
CREATED:20251219T174756Z
LAST-MODIFIED:20251219T174757Z
UID:10000204-1774458000-1774465200@pkseudunadhd.fi
SUMMARY:Auroran vertaistukiryhmä
DESCRIPTION:Auroran sairaalan ryhmätilassa viikoittain kokoontuva suljettu vertaistukiryhmä ADHD-aikuisille. Ryhmä on vain etukäteen ilmoittautuneille. Lisää tietoa ryhmän sivulta.
URL:https://pkseudunadhd.fi/tapahtuma/auroran-vertaistukiryhma/2026-03-25/
LOCATION:Auroran sairaala\, Nordenskiöldinkatu 20\, Helsinki\, 00250\, Finland
CATEGORIES:Aikuisten ryhmät,Aurora,Ilmoittautuminen auki,Keskusteluryhmät,Oireiselle,Ryhmät
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pkseudunadhd.fi/wp-content/uploads/2025/08/3.png
ORGANIZER;CN="P%C3%A4%C3%A4kaupunkiseudun ADHD-yhdistys ry (vertaistoiminta)":MAILTO:vertaistoiminta@pkseudunadhd.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260325T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260325T193000
DTSTAMP:20260102T221655Z
CREATED:20251212T162148Z
LAST-MODIFIED:20260102T221655Z
UID:10000176-1774459800-1774467000@pkseudunadhd.fi
SUMMARY:Taiteellinen vertaisryhmä ADHD-aikuisille
DESCRIPTION:Vertaistukea taideperustaisin menetelmin. Keskustelemme ja taiteilemme siinä samalla. Ryhmään vaaditaan ilmoittautuminen. Katso lisää ryhmän omalta sivulta!
URL:https://pkseudunadhd.fi/tapahtuma/taiteellinen-vertaisryhma-adhd-aikuisille/2026-03-25/
LOCATION:Kulttuuripaja Kupla\, Marjaniementie 74\, Helsinki\, 00930\, Finland
CATEGORIES:Aikuisten ryhmät,Harrasteryhmä,Keskusteluryhmät,Oireiselle,Ryhmät,Taideryhmä
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pkseudunadhd.fi/wp-content/uploads/2025/08/4.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260326T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260326T193000
DTSTAMP:20260204T115310Z
CREATED:20250929T073027Z
LAST-MODIFIED:20260204T115310Z
UID:10000141-1774548000-1774553400@pkseudunadhd.fi
SUMMARY:Kouluikäisten nepsylasten vanhempien vertaisryhmä (Itis)
DESCRIPTION:Puoliavoin vertaisryhmä ADHD-lasten vanhemmille. Osallistuminen ei edellytä yhdistyksen jäsenyyttä ja on maksuton.  \n\n\n\nTervetuloa jakamaan ajatuksia seurassa\, jossa kaikkea ei tarvitse selittää alusta alkaen. Mielen tuuletusta\, ymmärrystä & vinkkien vaihtoa. Hengähdyshetki arkeen. \n\n\n\nIlmoittaudu mukaan sähköpostitse osoitteeseen satuhelisto@hotmail.com
URL:https://pkseudunadhd.fi/tapahtuma/itakeskuksen-vertaisryhma-adhd-lasten-vanhemmille-5/2026-03-26/
LOCATION:Snellu\, Turunlinnantie 3\, Helsinki\, 00900\, Finland
CATEGORIES:Aikuisten ryhmät,Itäkeskus,Keskusteluryhmät,Ryhmät,Vanhemmille
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pkseudunadhd.fi/wp-content/uploads/2025/08/7.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260327T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260327T200000
DTSTAMP:20251203T195846Z
CREATED:20250929T075306Z
LAST-MODIFIED:20251203T195846Z
UID:10000155-1774638000-1774641600@pkseudunadhd.fi
SUMMARY:Sähly nuorille ja aikuisille
DESCRIPTION:Nuorten ja aikuisten sählyryhmä kokoaa vertaiset yhteen mukavan sählyn pariin joka perjantai! Lisätiedot ryhmän sivulla.
URL:https://pkseudunadhd.fi/tapahtuma/sahly-nuorille-ja-aikuisille-11/2026-03-27/
LOCATION:Campo Sport Center\, Latukuja 4\, Vantaa\, 01280\, Finland
CATEGORIES:Harrasteryhmä,Ilmoittautuminen auki,Sähly
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pkseudunadhd.fi/wp-content/uploads/2025/08/9.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260329T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260329T193000
DTSTAMP:20251220T120252Z
CREATED:20251220T120251Z
LAST-MODIFIED:20251220T120252Z
UID:10000211-1774803600-1774812600@pkseudunadhd.fi
SUMMARY:Peli-ilta ADHD-aikuisille
DESCRIPTION:Tervetuloa mukaan ADHD-aikuisille suunnattuihin peli-iltoihimme!Tunnelmallinen aistiystävllinen tila\, iso kasa lautapelejä\, hyvää vertaisten seuraa sekä roppakaupalla hyvää fiilistä. Siitä on meidän peli-illat tehty.Paikalle voi saapua vapaasti ilman ennakkoilmoittautumista\, eikä sinulla tarvitse olla diagnoosia. Riittää\, että tulet paikalle ja lautapelit herättävät kiinnostusta.
URL:https://pkseudunadhd.fi/tapahtuma/peli-ilta-adhd-aikuisille/2026-03-29/
LOCATION:Yhteistötalo Alppila\, Sturenkatu 11\, Helsinki\, 00510
CATEGORIES:Aikuisten tapahtumat,Ei vaadi ilmoittautumista,Harrasteryhmä,peli-illat,Tapahtumat
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pkseudunadhd.fi/wp-content/uploads/2025/08/2-2.png
ORGANIZER;CN="P%C3%A4%C3%A4kaupunkiseudun ADHD-yhdistys ry (vertaistoiminta)":MAILTO:vertaistoiminta@pkseudunadhd.fi
END:VEVENT
END:VCALENDAR