BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Pääkaupunkiseudun ADHD-yhdistys ry - ECPv6.18.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://pkseudunadhd.fi
X-WR-CALDESC:Tapahtumat Pääkaupunkiseudun ADHD-yhdistys ry
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250929T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250929T193000
DTSTAMP:20251112T183815Z
CREATED:20250813T134449Z
LAST-MODIFIED:20251112T183815Z
UID:10000017-1759165200-1759174200@pkseudunadhd.fi
SUMMARY:Neurokirjon nuorten kohtaamispaikka
DESCRIPTION:Ohjelmassa pöytäroolipeleihin tutustumista!Noin 13 – 25 -vuotiaille tarkoitettu kohtaamispaikka Malmilla!Neurokirjon nuorten kohtaamispaikassa voit itse valita mitä teet. Voit pelata lautapelejä\, rapsutella koiria\, osallistua ohjattuun toimintaan\, jutella tai olla vaan. Saa myös olla hiljaa tai yksin\, jos haluaa.Voit piipahtaa pikaisesti tai jäädä koko ajaksi. Tulla kerran tai useammin. Paikalla on aina aikuisia ohjaajia.Tarjolla myös pientä syötävää!
URL:https://pkseudunadhd.fi/tapahtuma/neurokirjon-nuorten-kohtaamispaikka-5/
LOCATION:Kaupunkiolohuone Kohtaus Malmi\, Torikatu 2 (3. kerros)\, Helsinki\, 00700\, Finland
CATEGORIES:Ei vaadi ilmoittautumista,Neurokirjon nuorten kohtaamispaikka
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pkseudunadhd.fi/wp-content/uploads/2025/07/5.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251001T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251001T193000
DTSTAMP:20251109T171509Z
CREATED:20250929T080407Z
LAST-MODIFIED:20251109T171509Z
UID:10000108-1759339800-1759347000@pkseudunadhd.fi
SUMMARY:Taideryhmä ADHD-aikuisille
DESCRIPTION:Rentoa taiteilua vertaisten parissa! Jokaiselle kerralle on oma taideteemansa mitä toteutamme. Sinun ei tarvitse olla kokenut taiteilija vaan voit osallistua ryhmään minkälaisella taidetaustalla tahansa. Toimintamme sopii niin aloittajalle kuin kokeneemmallekin taiteilijalle – tärkeintä on mukava yhdessäolo\, vertaistuki sekä oman käden jäljen näkeminen. \n\n\n\nEt tarvitse diagnoosia osallistuaksesi. Ryhmä on ilmainen. Ryhmään vaaditaan ilmoittautuminen. Syksyn ryhmä on täynnä. \n\n\n\nRyhmä on yhteistyö Helmi Ry:n kanssa ja kokoonnumme heidän tiloissaan.
URL:https://pkseudunadhd.fi/tapahtuma/taideryhma-adhd-aikuisille/2025-10-01/
LOCATION:Helmi-talo\, Mäkelänkatu 56\, Helsinki\, 00510\, Finland
CATEGORIES:Harrasteryhmä,Ryhmät,Taideryhmä
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pkseudunadhd.fi/wp-content/uploads/2025/08/4.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251001T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251001T190000
DTSTAMP:20260111T154306Z
CREATED:20250929T074443Z
LAST-MODIFIED:20260111T154306Z
UID:10000087-1759341600-1759345200@pkseudunadhd.fi
SUMMARY:Kävelyryhmä Lost & Found
DESCRIPTION:Tervetuloa mukaan ADHD-ystävälliseen aikuisten kävelylenkkiporukkaan\, jossa suunnitelmat elävät\, reitit vaihtelevat ja tärkeintä on liikkua hyvällä fiiliksellä. Liity mukaan ja lähdetään yhdessä harhailemaan! \n\n\n\nKokoonnumme Ruskeasuon liikuntapuiston ulkosalin luona (Ratsastie 10\, Helsinki) kerran kuukaudessa (jokaisen kuun ensimmäinen keskiviikko) kello 18.00.
URL:https://pkseudunadhd.fi/tapahtuma/lenkkiryhma-lost-found-5/2025-10-01/
LOCATION:Ruskeasuon liikuntapuiston ulkosali\, Ratsastie 10\, Helsinki\, 00280\, Finland
CATEGORIES:Aikuisten ryhmät,Ei vaadi ilmoittautumista,Harrasteryhmä,Lenkkiryhmä,Ryhmät
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pkseudunadhd.fi/wp-content/uploads/2025/08/8.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251003T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251003T200000
DTSTAMP:20251203T195846Z
CREATED:20250929T075306Z
LAST-MODIFIED:20251203T195846Z
UID:10000093-1759518000-1759521600@pkseudunadhd.fi
SUMMARY:Sähly nuorille ja aikuisille
DESCRIPTION:Nuorten ja aikuisten sählyryhmä kokoaa vertaiset yhteen mukavan sählyn pariin joka perjantai! Lisätiedot ryhmän sivulla.
URL:https://pkseudunadhd.fi/tapahtuma/sahly-nuorille-ja-aikuisille-11/2025-10-03/
LOCATION:Campo Sport Center\, Latukuja 4\, Vantaa\, 01280\, Finland
CATEGORIES:Harrasteryhmä,Ilmoittautuminen auki,Sähly
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pkseudunadhd.fi/wp-content/uploads/2025/08/9.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251005T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251005T190000
DTSTAMP:20251108T175401Z
CREATED:20250928T172058Z
LAST-MODIFIED:20251108T175401Z
UID:10000070-1759683600-1759690800@pkseudunadhd.fi
SUMMARY:Lautapeliryhmä ADHD-aikuisille
DESCRIPTION:Kiinnostaisiko pelata lautapelejä hyvässä porukassa? \n\n\n\nOlit sitten kokenut tai aivan uusi pelaaja\, olet tervetullut lautapeli-iltoihimme nauttimaan vertaisten seurasta mukavassa ja rennossa pelihengessä! \n\n\n\nMeidän ryhmässä tärkeintä ei ole hampaat irvessä saatu voitto vaan ilmapiiri missä jokainen saa olla oma itsensä ja pyytää toistamaan säännöt jos ne unohtuu. Pyritään rentoon\, hauskaan iltaan missä voit upota pelimaailmaan ja unohtaa suorittamisen! \n\n\n\nEi vaadi ilmoittautumista tai diagnoosia! Sinun täytyy tuoda paikalle vai itsesi ja mielenkiinto lautapelejä kohtaan!Kokoontumispaikka: Oodissa\, 2.kerroksessa\, ryhmätila 3
URL:https://pkseudunadhd.fi/tapahtuma/lautapeliryhma-adhd-aikuisille/
LOCATION:Keskustakirjasto Oodi\, Töölönlahdenkatu 4\, Helsinki\, 00100\, Finland
CATEGORIES:Aikuisten ryhmät,Ei vaadi ilmoittautumista,Harrasteryhmä,lautapeliryhmä,Ryhmät
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pkseudunadhd.fi/wp-content/uploads/2025/08/2-2.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR