BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Pääkaupunkiseudun ADHD-yhdistys ry - ECPv6.18.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://pkseudunadhd.fi
X-WR-CALDESC:Tapahtumat Pääkaupunkiseudun ADHD-yhdistys ry
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251102T160000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251102T200000
DTSTAMP:20251107T172316Z
CREATED:20251021T122313Z
LAST-MODIFIED:20251107T172316Z
UID:10000127-1762099200-1762113600@pkseudunadhd.fi
SUMMARY:Yhdistyksen syyskokous ja Halloweentapahtuma
DESCRIPTION:Tervetuloa Pääkaupunkiseudun ADHD-yhdistys ry:n syyskokoukseen Jaatisen Majalle \n\n\n\nSunnuntaina 2.11.2025 klo 16-17. Kokouksessa on kahvitarjoilu.Syyskokoukseen on \n\n\n\nmahdollista osallistua etänä Teamsin kautta. Syyskokouksen jälkeen pidetään 17-20 Halloween-tapahtuma.  \n\n\n\nSyyskokouksessa käsitellään sääntömääräiset asiat: hyväksytään vuoden 2026 toimintasuunnitelma ja talousarvio\, päätetään jäsenmaksusta vuodelle 2026 \, valitaan toiminnantarkastaja ja varatoiminnantarkastaja sekä voidaan täydentää hallituksen kokoonpanoa. Kokouksen ajaksi ei ole järjestetty lastenhoitoa\, mutta lapset ovat tervetulleita mukaan. \n\n\n\nKokouksen jälkeen klo 17-20 on Halloween-tapahtuma. Tapahtumassa on teemaan sopivaa ohjattua ja omatoimista ohjelmaa sekä pientä \n\n\n\nsuolaista ja makeaa tarjoilua juomien kera. Halutessasi voit pukeutua teeman mukaisesti\, \n\n\n\npukeutuneet palkitaan! Tapahtuma on tarkoitettu kaikenikäisille ja paikalla voi olla sen \n\n\n\naikaa kun itse haluaa\, ohjelmaan osallistuminen on täysin vapaaehtoista. \n\n\n\nVoit valintasi mukaan osallistua sekä kokoukseen että halloween-tapahtumaan tai vain jompaankumpaan niistä. Osallistuminen on maksutonta. \n\n\n\nSyyskokoukseen ja Halloween-tapahtumaan tulee ilmoittautua 30.10.2025 mennessä \n\n\n\nlomakkeen kautta. Linkki lomakkeelle alhaalla.
URL:https://pkseudunadhd.fi/tapahtuma/yhdistyksen-syyskokous-ja-halloweentapahtuma/
LOCATION:Jaatisen maja\, Nordenskiöldinkatu 18 A\, Helsinki\, 00250
CATEGORIES:Aikuisten tapahtumat,Ilmoittautuminen auki,Tapahtumat,Tapahtumat lapsille ja perheille
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pkseudunadhd.fi/wp-content/uploads/2025/10/11.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251031T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251031T200000
DTSTAMP:20251203T195846Z
CREATED:20250929T075306Z
LAST-MODIFIED:20251203T195846Z
UID:10000097-1761937200-1761940800@pkseudunadhd.fi
SUMMARY:Sähly nuorille ja aikuisille
DESCRIPTION:Nuorten ja aikuisten sählyryhmä kokoaa vertaiset yhteen mukavan sählyn pariin joka perjantai! Lisätiedot ryhmän sivulla.
URL:https://pkseudunadhd.fi/tapahtuma/sahly-nuorille-ja-aikuisille-11/2025-10-31/
LOCATION:Campo Sport Center\, Latukuja 4\, Vantaa\, 01280\, Finland
CATEGORIES:Harrasteryhmä,Ilmoittautuminen auki,Sähly
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pkseudunadhd.fi/wp-content/uploads/2025/08/9.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251030T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251030T193000
DTSTAMP:20260204T115310Z
CREATED:20250929T073027Z
LAST-MODIFIED:20260204T115310Z
UID:10000078-1761847200-1761852600@pkseudunadhd.fi
SUMMARY:Kouluikäisten nepsylasten vanhempien vertaisryhmä (Itis)
DESCRIPTION:Puoliavoin vertaisryhmä ADHD-lasten vanhemmille. Osallistuminen ei edellytä yhdistyksen jäsenyyttä ja on maksuton.  \n\n\n\nTervetuloa jakamaan ajatuksia seurassa\, jossa kaikkea ei tarvitse selittää alusta alkaen. Mielen tuuletusta\, ymmärrystä & vinkkien vaihtoa. Hengähdyshetki arkeen. \n\n\n\nIlmoittaudu mukaan sähköpostitse osoitteeseen satuhelisto@hotmail.com
URL:https://pkseudunadhd.fi/tapahtuma/itakeskuksen-vertaisryhma-adhd-lasten-vanhemmille-5/2025-10-30/
LOCATION:Snellu\, Turunlinnantie 3\, Helsinki\, 00900\, Finland
CATEGORIES:Aikuisten ryhmät,Itäkeskus,Keskusteluryhmät,Ryhmät,Vanhemmille
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pkseudunadhd.fi/wp-content/uploads/2025/08/7.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251029T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251029T193000
DTSTAMP:20251109T171509Z
CREATED:20250929T080407Z
LAST-MODIFIED:20251109T171509Z
UID:10000110-1761759000-1761766200@pkseudunadhd.fi
SUMMARY:Taideryhmä ADHD-aikuisille
DESCRIPTION:Rentoa taiteilua vertaisten parissa! Jokaiselle kerralle on oma taideteemansa mitä toteutamme. Sinun ei tarvitse olla kokenut taiteilija vaan voit osallistua ryhmään minkälaisella taidetaustalla tahansa. Toimintamme sopii niin aloittajalle kuin kokeneemmallekin taiteilijalle – tärkeintä on mukava yhdessäolo\, vertaistuki sekä oman käden jäljen näkeminen. \n\n\n\nEt tarvitse diagnoosia osallistuaksesi. Ryhmä on ilmainen. Ryhmään vaaditaan ilmoittautuminen. Syksyn ryhmä on täynnä. \n\n\n\nRyhmä on yhteistyö Helmi Ry:n kanssa ja kokoonnumme heidän tiloissaan.
URL:https://pkseudunadhd.fi/tapahtuma/taideryhma-adhd-aikuisille/2025-10-29/
LOCATION:Helmi-talo\, Mäkelänkatu 56\, Helsinki\, 00510\, Finland
CATEGORIES:Harrasteryhmä,Ryhmät,Taideryhmä
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pkseudunadhd.fi/wp-content/uploads/2025/08/4.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251028T183000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251028T200000
DTSTAMP:20260112T163907Z
CREATED:20260112T163014Z
LAST-MODIFIED:20260112T163907Z
UID:10000073-1761676200-1761681600@pkseudunadhd.fi
SUMMARY:Myyrmäen vertaisryhmä ADHD-lasten vanhemmille
DESCRIPTION:Tule mukaan Myyrmäen ADHD-lasten vanhempien vertaistukiryhmään\, jossa jaetaan vertaisten kesken erityisen arjen iloja ja suruja. Ryhmässä jaetaan omien kokemusten pohjalta toimivia vinkkejä arkeen\, keskustellaan omasta jaksamisesta ja erityisestä vanhemmuudesta. Ryhmä on kaikille avoin (ei edellytä yhdistyksen jäsenyyttä)\, ilmoittautumista ei tarvita ja ryhmää vetävät ADHD-lasten vertaisvanhemmat Henna ja Sonja.
URL:https://pkseudunadhd.fi/tapahtuma/myyrmaen-vertaisryhma-adhd-lasten-vanhemmille-3/
LOCATION:Myyrmäen asukastila\, Paalutori 3\, Vantaa\, 01600\, Finland
CATEGORIES:Aikuisten ryhmät,Ei vaadi ilmoittautumista,Myyrmäki,Ryhmät,Vanhemmille
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pkseudunadhd.fi/wp-content/uploads/2025/08/7.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251027T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251027T193000
DTSTAMP:20251112T184957Z
CREATED:20250813T134746Z
LAST-MODIFIED:20251112T184957Z
UID:10000019-1761584400-1761593400@pkseudunadhd.fi
SUMMARY:Neurokirjon nuorten kohtaamispaikka
DESCRIPTION:Tänään meillä on Halloween-teema!Noin 13 – 25 -vuotiaille tarkoitettu kohtaamispaikka Malmilla!Neurokirjon nuorten kohtaamispaikassa voit itse valita mitä teet. Voit pelata lautapelejä\, rapsutella koiria\, osallistua ohjattuun toimintaan\, jutella tai olla vaan. Saa myös olla hiljaa tai yksin\, jos haluaa.Voit piipahtaa pikaisesti tai jäädä koko ajaksi. Tulla kerran tai useammin. Paikalla on aina aikuisia ohjaajia.Tarjolla myös pientä syötävää!
URL:https://pkseudunadhd.fi/tapahtuma/neurokirjon-nuorten-kohtaamispaikka-7/
LOCATION:Kaupunkiolohuone Kohtaus Malmi\, Torikatu 2 (3. kerros)\, Helsinki\, 00700\, Finland
CATEGORIES:Ei vaadi ilmoittautumista,Neurokirjon nuorten kohtaamispaikka
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pkseudunadhd.fi/wp-content/uploads/2025/07/5.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251026T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251026T190000
DTSTAMP:20251108T175430Z
CREATED:20250929T120641Z
LAST-MODIFIED:20251108T175430Z
UID:10000071-1761498000-1761505200@pkseudunadhd.fi
SUMMARY:Lautapeliryhmä ADHD-aikuisille
DESCRIPTION:Kiinnostaisiko pelata lautapelejä hyvässä porukassa? \n\n\n\nOlit sitten kokenut tai aivan uusi pelaaja\, olet tervetullut lautapeli-iltoihimme nauttimaan vertaisten seurasta mukavassa ja rennossa pelihengessä! \n\n\n\nMeidän ryhmässä tärkeintä ei ole hampaat irvessä saatu voitto vaan ilmapiiri missä jokainen saa olla oma itsensä ja pyytää toistamaan säännöt jos ne unohtuu. Pyritään rentoon\, hauskaan iltaan missä voit upota pelimaailmaan ja unohtaa suorittamisen! \n\n\n\nEi vaadi ilmoittautumista tai diagnoosia! Sinun täytyy tuoda paikalle vai itsesi ja mielenkiinto lautapelejä kohtaan!Kokoontumispaikka: Oodissa\, 2.kerroksessa\, ryhmätila 4
URL:https://pkseudunadhd.fi/tapahtuma/lautapeliryhma-adhd-aikuisille-2/
LOCATION:Keskustakirjasto Oodi\, Töölönlahdenkatu 4\, Helsinki\, 00100\, Finland
CATEGORIES:Aikuisten ryhmät,Ei vaadi ilmoittautumista,Harrasteryhmä,lautapeliryhmä,Ryhmät
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pkseudunadhd.fi/wp-content/uploads/2025/08/2-2.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251024T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251024T200000
DTSTAMP:20251203T195846Z
CREATED:20250929T075306Z
LAST-MODIFIED:20251203T195846Z
UID:10000096-1761332400-1761336000@pkseudunadhd.fi
SUMMARY:Sähly nuorille ja aikuisille
DESCRIPTION:Nuorten ja aikuisten sählyryhmä kokoaa vertaiset yhteen mukavan sählyn pariin joka perjantai! Lisätiedot ryhmän sivulla.
URL:https://pkseudunadhd.fi/tapahtuma/sahly-nuorille-ja-aikuisille-11/2025-10-24/
LOCATION:Campo Sport Center\, Latukuja 4\, Vantaa\, 01280\, Finland
CATEGORIES:Harrasteryhmä,Ilmoittautuminen auki,Sähly
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pkseudunadhd.fi/wp-content/uploads/2025/08/9.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251021T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251021T190000
DTSTAMP:20251220T165542Z
CREATED:20250929T121528Z
LAST-MODIFIED:20251220T165542Z
UID:10000118-1761066000-1761073200@pkseudunadhd.fi
SUMMARY:Myyrmäen vertaisryhmä ADHD-aikuisille
DESCRIPTION:Aiheena tänään: minäkäsitysMyyrmäen vertaisryhmä on tarkoitettu ADHD-oireisille aikuisille. Ryhmään osallistuakseen ei tarvitse diagnoosia vaan oma kokemus ADHD-oireista riittää. Ryhmä on avoin eikä siihen tarvitse ilmoittautua etukäteen. Tervetuloa!
URL:https://pkseudunadhd.fi/tapahtuma/myyrmaen-vertaisryhma-adhd-aikuisille-4/
LOCATION:Myyrmäkitalon 1.kerroksen toimintatupa\, Paalutori 3\, Vantaa\, 01600\, Finland
CATEGORIES:Aikuisten ryhmät,Ei vaadi ilmoittautumista,Keskusteluryhmät,Myrtsi,Oireiselle,Ryhmät
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pkseudunadhd.fi/wp-content/uploads/2025/08/3.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251017T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251017T200000
DTSTAMP:20251203T195846Z
CREATED:20250929T075306Z
LAST-MODIFIED:20251203T195846Z
UID:10000095-1760727600-1760731200@pkseudunadhd.fi
SUMMARY:Sähly nuorille ja aikuisille
DESCRIPTION:Nuorten ja aikuisten sählyryhmä kokoaa vertaiset yhteen mukavan sählyn pariin joka perjantai! Lisätiedot ryhmän sivulla.
URL:https://pkseudunadhd.fi/tapahtuma/sahly-nuorille-ja-aikuisille-11/2025-10-17/
LOCATION:Campo Sport Center\, Latukuja 4\, Vantaa\, 01280\, Finland
CATEGORIES:Harrasteryhmä,Ilmoittautuminen auki,Sähly
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pkseudunadhd.fi/wp-content/uploads/2025/08/9.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251015T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251015T193000
DTSTAMP:20251109T171509Z
CREATED:20250929T080407Z
LAST-MODIFIED:20251109T171509Z
UID:10000109-1760549400-1760556600@pkseudunadhd.fi
SUMMARY:Taideryhmä ADHD-aikuisille
DESCRIPTION:Rentoa taiteilua vertaisten parissa! Jokaiselle kerralle on oma taideteemansa mitä toteutamme. Sinun ei tarvitse olla kokenut taiteilija vaan voit osallistua ryhmään minkälaisella taidetaustalla tahansa. Toimintamme sopii niin aloittajalle kuin kokeneemmallekin taiteilijalle – tärkeintä on mukava yhdessäolo\, vertaistuki sekä oman käden jäljen näkeminen. \n\n\n\nEt tarvitse diagnoosia osallistuaksesi. Ryhmä on ilmainen. Ryhmään vaaditaan ilmoittautuminen. Syksyn ryhmä on täynnä. \n\n\n\nRyhmä on yhteistyö Helmi Ry:n kanssa ja kokoonnumme heidän tiloissaan.
URL:https://pkseudunadhd.fi/tapahtuma/taideryhma-adhd-aikuisille/2025-10-15/
LOCATION:Helmi-talo\, Mäkelänkatu 56\, Helsinki\, 00510\, Finland
CATEGORIES:Harrasteryhmä,Ryhmät,Taideryhmä
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pkseudunadhd.fi/wp-content/uploads/2025/08/4.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251013T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251013T193000
DTSTAMP:20251220T170236Z
CREATED:20250813T134629Z
LAST-MODIFIED:20251220T170236Z
UID:10000018-1760374800-1760383800@pkseudunadhd.fi
SUMMARY:Neurokirjon nuorten kohtaamispaikka
DESCRIPTION:Ohjelmassa silkkimassasta muovailua!Noin 13 – 25 -vuotiaille tarkoitettu kohtaamispaikka Malmilla!Neurokirjon nuorten kohtaamispaikassa voit itse valita mitä teet. Voit pelata lautapelejä\, rapsutella koiria\, osallistua ohjattuun toimintaan\, jutella tai olla vaan. Saa myös olla hiljaa tai yksin\, jos haluaa.Voit piipahtaa pikaisesti tai jäädä koko ajaksi. Tulla kerran tai useammin. Paikalla on aina aikuisia ohjaajia.Tarjolla myös pientä syötävää!
URL:https://pkseudunadhd.fi/tapahtuma/neurokirjon-nuorten-kohtaamispaikka-6/
LOCATION:Kaupunkiolohuone Kohtaus Malmi\, Torikatu 2 (3. kerros)\, Helsinki\, 00700\, Finland
CATEGORIES:Ei vaadi ilmoittautumista,Neurokirjon nuorten kohtaamispaikka
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pkseudunadhd.fi/wp-content/uploads/2025/07/5.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251011T090000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251011T110000
DTSTAMP:20251107T171517Z
CREATED:20251001T115312Z
LAST-MODIFIED:20251107T171517Z
UID:10000125-1760173200-1760180400@pkseudunadhd.fi
SUMMARY:Yksityisvuoro Vantaan Superparkissa
DESCRIPTION:Pääkaupunkiseudun ADHD-yhdistyksellä yksityisvuoro Vantaan Superparkissa la 11.10. klo 9-11. Yksityisvuoron jälkeen puistoon voi jäädä klo 13 asti ilman lisämaksua. \n\n\n\nHinta yhdistyksen jäsenperheisin kuuluville 11€ / hlö\, yhdistyksen ulkopuolisille 23 € / hlö . 0-2-vuotiaat lapset sekä vammaiskortin A-merkinnällä avustaja maksutta. \n\n\n\nYksityisvuoron ajan meillä on myös yksi puiston kokoustiloista käytössämme ns. rauhallisena huoneena aistikuormituksen tasaamista varten \n\n\n\nilmoittaudu mukaan 7.10. mennessä!Hinta11 € yhdistyksen jäsenille23 € yhdistyksen ulkopuolisille
URL:https://pkseudunadhd.fi/tapahtuma/yksityisvuoro-vantaan-superparkissa/
LOCATION:SuperPark Vantaa\, Tammiston kauppatie 13\, Vantaa\, 01510\, Finland
CATEGORIES:Ilmoittautuminen auki,Tapahtumat,Tapahtumat ADHD-vanhemmille,Tapahtumat lapsille ja perheille
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pkseudunadhd.fi/wp-content/uploads/2025/08/1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251010T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251010T200000
DTSTAMP:20251203T195846Z
CREATED:20250929T075306Z
LAST-MODIFIED:20251203T195846Z
UID:10000094-1760122800-1760126400@pkseudunadhd.fi
SUMMARY:Sähly nuorille ja aikuisille
DESCRIPTION:Nuorten ja aikuisten sählyryhmä kokoaa vertaiset yhteen mukavan sählyn pariin joka perjantai! Lisätiedot ryhmän sivulla.
URL:https://pkseudunadhd.fi/tapahtuma/sahly-nuorille-ja-aikuisille-11/2025-10-10/
LOCATION:Campo Sport Center\, Latukuja 4\, Vantaa\, 01280\, Finland
CATEGORIES:Harrasteryhmä,Ilmoittautuminen auki,Sähly
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pkseudunadhd.fi/wp-content/uploads/2025/08/9.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251009T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251009T200000
DTSTAMP:20251107T193249Z
CREATED:20250929T125001Z
LAST-MODIFIED:20251107T193249Z
UID:10000123-1760032800-1760040000@pkseudunadhd.fi
SUMMARY:Yhdistyksen ensi vuoden toiminnan suunnitteluilta
DESCRIPTION:Tervetuloa suunnittelmaan\, mitä kaikkea yhdistyksessämme tehdään ensi vuonna! Illassa pääset vaikuttamaan toimintasuunnitelmaan ja budjettiin – ja mikä tärkeintä: ideoimaan sitä\, mitä haluaisit itse olla toteuttamassa.Toiminta voi olla esimerkiksi tapahtumia\, luentoja\, vertaisryhmiä\, harrasteita\, vaikuttamistoimintaa\, somesisältöjä – tai jotain ihan muuta.Tämä ei ole toivelista haltiakummille\, vaan yhdessä tekemistä: jokainen idea tarvitsee myös tekijän. Tule siis mukaan rakentamaan meidän näköistä vuotta 2026!Etkö pääse suunnitteluiltaan\, mutta haluaisit järjestää toimintaa? Kerro ideasi meille sähköpostilla ennen suunnitteluiltaa! info@pkseudunadhd.fi \n\n\n\n\n\nKokoontuminen järjestetään Teamsin välityksellä. Ilmoittautuneille lähetetään linkki!
URL:https://pkseudunadhd.fi/tapahtuma/yhdistyksen-ensi-vuoden-toiminnan-suunnitteluilta/
LOCATION:TEAMS
CATEGORIES:Aikuisten tapahtumat,Ilmoittautuminen auki,Tapahtumat,Tapahtumat ADHD-vanhemmille,Tapahtumat lapsille ja perheille,Tapahtumat oireisten puolisoille
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pkseudunadhd.fi/wp-content/uploads/2025/09/idealamppu.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251009T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251009T193000
DTSTAMP:20260112T175805Z
CREATED:20260112T175611Z
LAST-MODIFIED:20260112T175805Z
UID:10000083-1760031000-1760038200@pkseudunadhd.fi
SUMMARY:Oireettomien puolisoiden vertaisryhmä
DESCRIPTION:Onko kumppanillasi ADHD?Etsitkö ymmärrystä\, tukea ja keskustelua arjen haasteista\, iloista ja suruista?Tule mukaan kerran kuussa kokoontuvaan suljettuun vertaistukiryhmäämme\, joka on suunnattu ADHD-piirteisten henkilöiden kumppaneille.Ryhmä on toteutunut aiemmin HERON järjestämänä\, mutta on vuoden 2025 alusta lähtien ollut Pääkaupunkiseudun ADHD-yhdistyksen toteuttama.Ryhmä on maksuton eikä osallistuminen edellytä Pääkaupunkiseudun ADHD-yhdistyksen jäsenyyttä.Ryhmään tulee ilmoittautua etukäteen. Lisää tietoa ryhmästä saat sähköpostiste osoitteesta vertaisryhma.kumppanit@pkseudunADHD.fi
URL:https://pkseudunadhd.fi/tapahtuma/oireettomien-puolisoiden-vertaisryhma-3/
LOCATION:HERO\, Mannerheimintie 44 A\, Helsinki\, 00260\, Finland
CATEGORIES:Aikuisten ryhmät,Ilmoittautuminen auki,Keskusteluryhmät,Puolisoille,Ryhmät
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pkseudunadhd.fi/wp-content/uploads/2025/08/3.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251009T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251009T193000
DTSTAMP:20260109T213948Z
CREATED:20251219T172627Z
LAST-MODIFIED:20260109T213948Z
UID:10000182-1760031000-1760038200@pkseudunadhd.fi
SUMMARY:Oireettomien puolisoiden vertaistukiryhmä
DESCRIPTION:Ryhmämme on kerran kuussa kokoontuva suljettu vertaistukiryhmä\, joka on suunnattu ADHD-piirteisten henkilöiden kumppaneille.Ryhmä on vain etukäteen ilmoittautuneille. Katso lisätiedot ryhmän sivulta.
URL:https://pkseudunadhd.fi/tapahtuma/oireettomien-puolisoiden-vertaisryhma-6-2/2025-10-09/
LOCATION:HERO\, Mannerheimintie 44 A\, Helsinki\, 00260\, Finland
CATEGORIES:Aikuisten ryhmät,Ilmoittautuminen auki,Keskusteluryhmät,Puolisoille,Ryhmät
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pkseudunadhd.fi/wp-content/uploads/2025/08/3.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251007T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251007T183000
DTSTAMP:20251107T171221Z
CREATED:20250929T170933Z
LAST-MODIFIED:20251107T171221Z
UID:10000124-1759860000-1759861800@pkseudunadhd.fi
SUMMARY:Mieli rennoksi & toiminta tutuksi
DESCRIPTION:Tervetuloa rauhoittumaan ja rentoutumaan Korson asukastilaan! Pääkaupunkiseudun ADHD-yhdistys järjestää maksuttoman tilaisuuden\, joka sopii nuorille ja aikuisille – jäsenyyttä ei tarvita. Ohjelma: Rentoutusvalmentaja Sanna Piazza ohjaa osallistujat puolen tunnin syvärentouttavalle mielikuvamatkalle\, jolla pyrimme hiljentämään mielen meteliä. Rentoutuksen jälkeen keskustellaan yhdistyksen toiminnasta\, ADHD:sta ja siitä\, olisiko toiminnalle tarvetta myös Korsossa. Tarjoilu: Teetä ja pientä purtavaa Mukaan:Lämpimät\, mukavat vaatteet ja avoin mieli Esteettömyys: Sisäänkäynnille on esteetön reitti ja lähellä on invapysäköinti. Tiloissa on esteetön WC samassa kerroksessa kuin asiointipiste. Hissi on käytettävissä\, ja sen ovet sekä painikkeet on tehty tunnusteltaviksi. Lisätietoja esteettömyydestä löytyy Vantaan palvelukartasta.Osallistujamäärä on rajattu\, ja paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.
URL:https://pkseudunadhd.fi/tapahtuma/mieli-rennoksi-toiminta-tutuksi/
LOCATION:Korson Asukastila\, Korsontie 2\, Vantaa\, 01450\, Finland
CATEGORIES:Aikuisten tapahtumat,Ilmoittautuminen auki,Tapahtumat,Tapahtumat ADHD-vanhemmille,Tapahtumat lapsille ja perheille,Tapahtumat oireisten puolisoille
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pkseudunadhd.fi/wp-content/uploads/2025/08/6.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251007T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251007T190000
DTSTAMP:20251114T175023Z
CREATED:20250929T121446Z
LAST-MODIFIED:20251114T175023Z
UID:10000117-1759856400-1759863600@pkseudunadhd.fi
SUMMARY:Myyrmäen vertaisryhmä ADHD-aikuisille
DESCRIPTION:Aiheena tänään: maskaaminenMyyrmäen vertaisryhmä on tarkoitettu ADHD-oireisille aikuisille. Ryhmään osallistuakseen ei tarvitse diagnoosia vaan oma kokemus ADHD-oireista riittää. Ryhmä on avoin eikä siihen tarvitse ilmoittautua etukäteen. Tervetuloa!
URL:https://pkseudunadhd.fi/tapahtuma/myyrmaen-vertaisryhma-adhd-aikuisille-3/
LOCATION:Myyrmäkitalon 1.kerroksen toimintatupa\, Paalutori 3\, Vantaa\, 01600\, Finland
CATEGORIES:Aikuisten ryhmät,Ei vaadi ilmoittautumista,Keskusteluryhmät,Myrtsi,Oireiselle,Ryhmät
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pkseudunadhd.fi/wp-content/uploads/2025/08/3.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251005T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251005T190000
DTSTAMP:20251108T175401Z
CREATED:20250928T172058Z
LAST-MODIFIED:20251108T175401Z
UID:10000070-1759683600-1759690800@pkseudunadhd.fi
SUMMARY:Lautapeliryhmä ADHD-aikuisille
DESCRIPTION:Kiinnostaisiko pelata lautapelejä hyvässä porukassa? \n\n\n\nOlit sitten kokenut tai aivan uusi pelaaja\, olet tervetullut lautapeli-iltoihimme nauttimaan vertaisten seurasta mukavassa ja rennossa pelihengessä! \n\n\n\nMeidän ryhmässä tärkeintä ei ole hampaat irvessä saatu voitto vaan ilmapiiri missä jokainen saa olla oma itsensä ja pyytää toistamaan säännöt jos ne unohtuu. Pyritään rentoon\, hauskaan iltaan missä voit upota pelimaailmaan ja unohtaa suorittamisen! \n\n\n\nEi vaadi ilmoittautumista tai diagnoosia! Sinun täytyy tuoda paikalle vai itsesi ja mielenkiinto lautapelejä kohtaan!Kokoontumispaikka: Oodissa\, 2.kerroksessa\, ryhmätila 3
URL:https://pkseudunadhd.fi/tapahtuma/lautapeliryhma-adhd-aikuisille/
LOCATION:Keskustakirjasto Oodi\, Töölönlahdenkatu 4\, Helsinki\, 00100\, Finland
CATEGORIES:Aikuisten ryhmät,Ei vaadi ilmoittautumista,Harrasteryhmä,lautapeliryhmä,Ryhmät
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pkseudunadhd.fi/wp-content/uploads/2025/08/2-2.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251003T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251003T200000
DTSTAMP:20251203T195846Z
CREATED:20250929T075306Z
LAST-MODIFIED:20251203T195846Z
UID:10000093-1759518000-1759521600@pkseudunadhd.fi
SUMMARY:Sähly nuorille ja aikuisille
DESCRIPTION:Nuorten ja aikuisten sählyryhmä kokoaa vertaiset yhteen mukavan sählyn pariin joka perjantai! Lisätiedot ryhmän sivulla.
URL:https://pkseudunadhd.fi/tapahtuma/sahly-nuorille-ja-aikuisille-11/2025-10-03/
LOCATION:Campo Sport Center\, Latukuja 4\, Vantaa\, 01280\, Finland
CATEGORIES:Harrasteryhmä,Ilmoittautuminen auki,Sähly
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pkseudunadhd.fi/wp-content/uploads/2025/08/9.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251001T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251001T190000
DTSTAMP:20260111T154306Z
CREATED:20250929T074443Z
LAST-MODIFIED:20260111T154306Z
UID:10000087-1759341600-1759345200@pkseudunadhd.fi
SUMMARY:Kävelyryhmä Lost & Found
DESCRIPTION:Tervetuloa mukaan ADHD-ystävälliseen aikuisten kävelylenkkiporukkaan\, jossa suunnitelmat elävät\, reitit vaihtelevat ja tärkeintä on liikkua hyvällä fiiliksellä. Liity mukaan ja lähdetään yhdessä harhailemaan! \n\n\n\nKokoonnumme Ruskeasuon liikuntapuiston ulkosalin luona (Ratsastie 10\, Helsinki) kerran kuukaudessa (jokaisen kuun ensimmäinen keskiviikko) kello 18.00.
URL:https://pkseudunadhd.fi/tapahtuma/lenkkiryhma-lost-found-5/2025-10-01/
LOCATION:Ruskeasuon liikuntapuiston ulkosali\, Ratsastie 10\, Helsinki\, 00280\, Finland
CATEGORIES:Aikuisten ryhmät,Ei vaadi ilmoittautumista,Harrasteryhmä,Lenkkiryhmä,Ryhmät
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pkseudunadhd.fi/wp-content/uploads/2025/08/8.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251001T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251001T193000
DTSTAMP:20251109T171509Z
CREATED:20250929T080407Z
LAST-MODIFIED:20251109T171509Z
UID:10000108-1759339800-1759347000@pkseudunadhd.fi
SUMMARY:Taideryhmä ADHD-aikuisille
DESCRIPTION:Rentoa taiteilua vertaisten parissa! Jokaiselle kerralle on oma taideteemansa mitä toteutamme. Sinun ei tarvitse olla kokenut taiteilija vaan voit osallistua ryhmään minkälaisella taidetaustalla tahansa. Toimintamme sopii niin aloittajalle kuin kokeneemmallekin taiteilijalle – tärkeintä on mukava yhdessäolo\, vertaistuki sekä oman käden jäljen näkeminen. \n\n\n\nEt tarvitse diagnoosia osallistuaksesi. Ryhmä on ilmainen. Ryhmään vaaditaan ilmoittautuminen. Syksyn ryhmä on täynnä. \n\n\n\nRyhmä on yhteistyö Helmi Ry:n kanssa ja kokoonnumme heidän tiloissaan.
URL:https://pkseudunadhd.fi/tapahtuma/taideryhma-adhd-aikuisille/2025-10-01/
LOCATION:Helmi-talo\, Mäkelänkatu 56\, Helsinki\, 00510\, Finland
CATEGORIES:Harrasteryhmä,Ryhmät,Taideryhmä
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pkseudunadhd.fi/wp-content/uploads/2025/08/4.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250929T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250929T193000
DTSTAMP:20251112T183815Z
CREATED:20250813T134449Z
LAST-MODIFIED:20251112T183815Z
UID:10000017-1759165200-1759174200@pkseudunadhd.fi
SUMMARY:Neurokirjon nuorten kohtaamispaikka
DESCRIPTION:Ohjelmassa pöytäroolipeleihin tutustumista!Noin 13 – 25 -vuotiaille tarkoitettu kohtaamispaikka Malmilla!Neurokirjon nuorten kohtaamispaikassa voit itse valita mitä teet. Voit pelata lautapelejä\, rapsutella koiria\, osallistua ohjattuun toimintaan\, jutella tai olla vaan. Saa myös olla hiljaa tai yksin\, jos haluaa.Voit piipahtaa pikaisesti tai jäädä koko ajaksi. Tulla kerran tai useammin. Paikalla on aina aikuisia ohjaajia.Tarjolla myös pientä syötävää!
URL:https://pkseudunadhd.fi/tapahtuma/neurokirjon-nuorten-kohtaamispaikka-5/
LOCATION:Kaupunkiolohuone Kohtaus Malmi\, Torikatu 2 (3. kerros)\, Helsinki\, 00700\, Finland
CATEGORIES:Ei vaadi ilmoittautumista,Neurokirjon nuorten kohtaamispaikka
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pkseudunadhd.fi/wp-content/uploads/2025/07/5.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250928T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250928T190000
DTSTAMP:20251108T175340Z
CREATED:20250807T161127Z
LAST-MODIFIED:20251108T175340Z
UID:10000008-1759078800-1759086000@pkseudunadhd.fi
SUMMARY:Lautapeliryhmä ADHD-aikuisille
DESCRIPTION:Kiinnostaisiko pelata lautapelejä hyvässä porukassa? \n\n\n\nOlit sitten kokenut tai aivan uusi pelaaja\, olet tervetullut lautapeli-iltoihimme nauttimaan vertaisten seurasta mukavassa ja rennossa pelihengessä! \n\n\n\nMeidän ryhmässä tärkeintä ei ole hampaat irvessä saatu voitto vaan ilmapiiri missä jokainen saa olla oma itsensä ja pyytää toistamaan säännöt jos ne unohtuu. Pyritään rentoon\, hauskaan iltaan missä voit upota pelimaailmaan ja unohtaa suorittamisen! \n\n\n\nEi vaadi ilmoittautumista tai diagnoosia! Sinun täytyy tuoda paikalle vai itsesi ja mielenkiinto lautapelejä kohtaan!Ryhmä kokoontuu Oodin Aura-tilassa!
URL:https://pkseudunadhd.fi/tapahtuma/lautapeliryhma-3/
LOCATION:Keskustakirjasto Oodi\, Töölönlahdenkatu 4\, Helsinki\, 00100\, Finland
CATEGORIES:Aikuisten ryhmät,Ei vaadi ilmoittautumista,Harrasteryhmä,lautapeliryhmä,Ryhmät
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pkseudunadhd.fi/wp-content/uploads/2025/08/2-2.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250926T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250926T200000
DTSTAMP:20251203T195846Z
CREATED:20250929T075306Z
LAST-MODIFIED:20251203T195846Z
UID:10000092-1758913200-1758916800@pkseudunadhd.fi
SUMMARY:Sähly nuorille ja aikuisille
DESCRIPTION:Nuorten ja aikuisten sählyryhmä kokoaa vertaiset yhteen mukavan sählyn pariin joka perjantai! Lisätiedot ryhmän sivulla.
URL:https://pkseudunadhd.fi/tapahtuma/sahly-nuorille-ja-aikuisille-11/2025-09-26/
LOCATION:Campo Sport Center\, Latukuja 4\, Vantaa\, 01280\, Finland
CATEGORIES:Harrasteryhmä,Ilmoittautuminen auki,Sähly
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pkseudunadhd.fi/wp-content/uploads/2025/08/9.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250925T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250925T193000
DTSTAMP:20260204T115310Z
CREATED:20250929T073027Z
LAST-MODIFIED:20260204T115310Z
UID:10000077-1758823200-1758828600@pkseudunadhd.fi
SUMMARY:Kouluikäisten nepsylasten vanhempien vertaisryhmä (Itis)
DESCRIPTION:Puoliavoin vertaisryhmä ADHD-lasten vanhemmille. Osallistuminen ei edellytä yhdistyksen jäsenyyttä ja on maksuton.  \n\n\n\nTervetuloa jakamaan ajatuksia seurassa\, jossa kaikkea ei tarvitse selittää alusta alkaen. Mielen tuuletusta\, ymmärrystä & vinkkien vaihtoa. Hengähdyshetki arkeen. \n\n\n\nIlmoittaudu mukaan sähköpostitse osoitteeseen satuhelisto@hotmail.com
URL:https://pkseudunadhd.fi/tapahtuma/itakeskuksen-vertaisryhma-adhd-lasten-vanhemmille-5/2025-09-25/
LOCATION:Snellu\, Turunlinnantie 3\, Helsinki\, 00900\, Finland
CATEGORIES:Aikuisten ryhmät,Itäkeskus,Keskusteluryhmät,Ryhmät,Vanhemmille
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pkseudunadhd.fi/wp-content/uploads/2025/08/7.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250923T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250923T190000
DTSTAMP:20251109T172155Z
CREATED:20250929T121201Z
LAST-MODIFIED:20251109T172155Z
UID:10000116-1758646800-1758654000@pkseudunadhd.fi
SUMMARY:Myyrmäen vertaisryhmä ADHD-aikuisille
DESCRIPTION:Myyrmäen vertaisryhmä on tarkoitettu ADHD-oireisille aikuisille. Ryhmään osallistuakseen ei tarvitse diagnoosia vaan oma kokemus ADHD-oireista riittää. Ryhmä on avoin eikä siihen tarvitse ilmoittautua etukäteen. Tervetuloa!
URL:https://pkseudunadhd.fi/tapahtuma/myyrmaen-vertaisryhma-adhd-aikuisille-2/2025-09-23/
LOCATION:Myyrmäkitalon 3. kerroksen kerhotila\, Paalutori 3\, Vantaa\, 01600\, Finland
CATEGORIES:Aikuisten ryhmät,Ei vaadi ilmoittautumista,Keskusteluryhmät,Myrtsi,Oireiselle,Ryhmät
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pkseudunadhd.fi/wp-content/uploads/2025/08/3.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250919T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250919T200000
DTSTAMP:20251203T195846Z
CREATED:20250929T075306Z
LAST-MODIFIED:20251203T195846Z
UID:10000091-1758308400-1758312000@pkseudunadhd.fi
SUMMARY:Sähly nuorille ja aikuisille
DESCRIPTION:Nuorten ja aikuisten sählyryhmä kokoaa vertaiset yhteen mukavan sählyn pariin joka perjantai! Lisätiedot ryhmän sivulla.
URL:https://pkseudunadhd.fi/tapahtuma/sahly-nuorille-ja-aikuisille-11/2025-09-19/
LOCATION:Campo Sport Center\, Latukuja 4\, Vantaa\, 01280\, Finland
CATEGORIES:Harrasteryhmä,Ilmoittautuminen auki,Sähly
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pkseudunadhd.fi/wp-content/uploads/2025/08/9.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250917T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250917T193000
DTSTAMP:20251109T171509Z
CREATED:20250929T080407Z
LAST-MODIFIED:20251109T171509Z
UID:10000107-1758130200-1758137400@pkseudunadhd.fi
SUMMARY:Taideryhmä ADHD-aikuisille
DESCRIPTION:Rentoa taiteilua vertaisten parissa! Jokaiselle kerralle on oma taideteemansa mitä toteutamme. Sinun ei tarvitse olla kokenut taiteilija vaan voit osallistua ryhmään minkälaisella taidetaustalla tahansa. Toimintamme sopii niin aloittajalle kuin kokeneemmallekin taiteilijalle – tärkeintä on mukava yhdessäolo\, vertaistuki sekä oman käden jäljen näkeminen. \n\n\n\nEt tarvitse diagnoosia osallistuaksesi. Ryhmä on ilmainen. Ryhmään vaaditaan ilmoittautuminen. Syksyn ryhmä on täynnä. \n\n\n\nRyhmä on yhteistyö Helmi Ry:n kanssa ja kokoonnumme heidän tiloissaan.
URL:https://pkseudunadhd.fi/tapahtuma/taideryhma-adhd-aikuisille/2025-09-17/
LOCATION:Helmi-talo\, Mäkelänkatu 56\, Helsinki\, 00510\, Finland
CATEGORIES:Harrasteryhmä,Ryhmät,Taideryhmä
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pkseudunadhd.fi/wp-content/uploads/2025/08/4.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR